Blog de TeaR Gabinete de Psicología

La ansiedad es una experiencia común que afecta a muchas personas en distintos momentos de sus vidas. Sin embargo, no todas las formas de ansiedad son iguales. Existen diferentes tipos de ansiedad, cada una con sus propias características y tratamientos específicos. TeaR Gabinete de Psicología es un centro de psicología en Pontevedra que cuenta con profesional especializados en abordar terapias para la ansiedad. En esta entrada, exploraremos las variedades de ansiedad más comunes y cómo pueden a...

La tecnología ha transformado la forma en que nos comunicamos, trabajamos e incluso cómo accedemos a servicios de salud mental como la terapia psicológica. En TeaR Gabinete de Psicología, con centros en Vigo, Pontevedra y Ourense, estamos implicados con la el bienestar de nuestros pacientes y para ellos tratamos de estar al corriente de todas las innovaciones que nuestro sector permite. Por eso, hoy exploramos las 7 ventajas de la terapia online y cómo puede beneficiar a quienes buscan apoyo psi...

En la ajetreada vida moderna, es común enfrentarnos a momentos estresantes y a desafíos emocionales que nos lleven a situaciones de ansiedad o incluso depresión. A veces estos problemas pueden sobrepasarnos y afectar nuestra calidad de vida. Saber identificar cuándo es el momento de buscar ayuda profesional puede marcar la diferencia en términos de salud mental. En TeaR Gabinete de Psicología en Vigo, Pontevedra y Ourense, estamos especializados en tratamientos para la ansiedad y queremos ayuda...

La depresión es un trastorno complejo y cada vez más común en nuestra sociedad. Entender sus síntomas es un paso crucial para identificarla y buscar la ayuda adecuada. La depresión puede afectar a cualquier persona, independientemente de su edad, género o situación social. En TeaR Gabinete de Psicología contamos con clínica de psicología en Pontevedra y podemos ayudarte a afrontar tus problemas de depresión. Aquí te presentamos una guía didáctica sobre los síntomas más frecuentes de la depresión...

Actualmente, la ansiedad no distingue edades. Los niños y adolescentes también pueden experimentar niveles significativos de ansiedad, lo que puede afectar su bienestar emocional y su desarrollo. En TeaR, gabinete de psicología en Vigo, Ourense y Pontevedra, estamos comprometidos con el cuidado de la salud mental, y por ello comprendemos la importancia de abordar este desafío desde una edad temprana. A continuación exploraremos más a fondo este tema que preocupa a muchas familias. ¿Qué es la an...

En nuestra vida, cada uno de nosotros enfrenta miedos que nos desafían y nos hacen crecer. Sin embargo, ¿cuándo un miedo se transforma en una fobia que requiere atención especializada? En TeaR, gabinete de psicología en Vigo, entendemos profundamente este proceso y ofrecemos soluciones adaptadas a cada individuo, incluyendo la posibilidad de sesiones online para aquellos que busquen un trato cercano, pero no puedan acudir presencialmente. ¿Qué es una fobia? Una fobia es un tipo de trastorno de...