Blog de TeaR Gabinete de Psicologia

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La era del poliamor

04/10/2022 Psicología

En los últimos años, se ha popularizado un término que, a pesar de no tratarse de algo nuevo, sí está poniéndose de moda, el poliamor. Pero, ¿realmente de qué hablamos cuando hablamos de poliamor?  En el presente artículo que hemos preparado desde TeaR Gabinete de Psicología, queremos hablar de este liberal estilo de vida. A pesar de los beneficios que conlleva según sus practicantes, la realidad es que no todas las personas están preparadas para mantener una relación de esta naturaleza, por lo que debemos conocernos perfectamente a nosotros mismos y saber cuáles son los límites que queremos poner en una relación íntima. ¿Qué es el poliamor? El poliamor hace referencia a una rel...

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¿Cómo se puede tratar el estrés postraumático?

01/10/2022 Trastornos

A lo largo de nuestra vida, muchas personas tienen que afrontar situaciones muy difíciles que pueden dejar importantes secuelas tanto físicas como psicológicas. Desde una violación, un robo con intimidación o un accidente de coche, son muchos los ejemplos por los que miles de personas cada año experimentan tales desagradables circunstancias y recuperarse de ellas les lleva un tiempo de adaptación. Sin embargo, cuando ese periodo normal de recuperación se extiende en demasía e incluso los síntomas empeoras pasados los meses o los años, hasta el punto de interferir en la vida diaria de la persona, seguramente estemos hablando de un caso de trastorno de estrés postraumático (TEPT). ...

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Depresión postvacacional... ¿existe?

15/09/2022 Psicología

El tiempo pasa volando. Parece que fue ayer cuando estábamos deseando que comenzase el verano y en pocas semanas ya hará su entrada oficial el otoño en el hemisferio norte. Los meses estivales se suelen caracterizar por el ocio y la diversión. Es la época favorita de muchos y muchas para tomarse unas vacaciones y liberarse del estrés de las obligaciones diarias y de la rutina. Sin embargo, como casi todo en la vida, lo bueno tiene su contraparte negativa. Los últimos años se ha popularizado el concepto de depresión postvacacional. Algunas personas ponen incluso en duda su existencia. Y tú… ¿la has experimentado? ¿Quieres saber de qué se trata? ¿Cuáles son sus principales síntomas?...

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¿Cómo puede ayudarme un psicólogo a superar las fobias?

06/09/2022 Psicología

La palabra fobia ha sido desvirtuada en los últimos años. Por ejemplo, muchas personas afirman tener fobia a las ratas u otro tipo de animales, pero realmente cuando hablamos de padecer una fobia estamos refiriéndonos a una patología que nos llega a condicionar nuestra vida diaria. En este nuevo artículo de TeaR Gabinete de Psicología Logopedia y Nutrición vamos a explicarte cómo te puede ayudar un psicólogo a superar cualquier tipo de fobia y volver a retomar el rumbo de tu vida sin ningún tipo de impedimento que te frene. ¿Cómo saber si tengo una fobia? Las fobias forman parte del amplio espectro de trastornos de ansiedad. Esto es así porque ante determinadas situaciones senti...

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Síntomas más comunes de la ansiedad

19/07/2022 Ansiedad

Si tuviésemos que elegir una entre todas las patologías que pueden definir nuestra época, probablemente sería la ansiedad: un trastorno cada vez más común entre todo tipo de pacientes y que tiene en el estrés y en el elevado ritmo de vida actual alguna de sus principales causas. Por ser un trastorno mental, la ansiedad plantea muchas dudas a quienes la sufren y es fruto de grandes confusiones, si bien por fortuna somos cada vez más conscientes de su impacto y de la importancia de cuidar nuestra salud mental. Para ayudarte a descifrar algunas de las señales de esta enfermedad, desde TeaR, tu gabinete de psicología, logopedia y nutrición en Vigo y Ourense, hemos elaborado para ti e...

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¿Cómo encontrar el mejor psicólogo en Vigo?

13/06/2022 Psicología

Con todo lo ocurrido en los últimos años, la importancia por la salud mental ha ganado peso en nuestra sociedad. Es más que evidente que toda la población ha podido sufrir, en mayor o menor medida, la situación provocada por la pandemia mundial, que ha derivado en múltiples problemas, tales como la ansiedad, depresión, estrés y otras muchas situaciones personales que han condicionado nuestras vidas. Contar con el especialista idóneo para nosotros es fundamental. Como especialistas en psicología en Vigo, desde TeaR Gabinete de Psicología, Logopedia y Nutrición queremos mostrar qué aspectos se deben tener en cuenta a la hora de buscar un psicólogo. Claves para elegir a tu psicólogo...

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