Psicología

¿Alguna vez te has despertado a causa de una pesadilla que parecía totalmente real? ¿Te ha pasado que te has despertado en medio de un sueño y querías volver a dormir para seguir soñando? Tanto los sueños como las pesadillas son un constante en durante las horas de sueño y, aunque se cree que estos tienen un significado y una evidencia científica, lo cierto es que no está demostrado que los sueños tengan un significado real. Tear Gabinete de Psicología, Logopedia y Nutrición somos un centro de psicología en Vigo y Ourense en la que estamos especializada en el tratamiento de pacientes de todas las edades, desde psicología infantil hasta adultos. Todos los psicólogos que forman part...

EL TRASTORNO POR ESTRÉS POSTRAUMÁTICO La idea de la presenta entrada es compartir con vosotros algunas consideraciones psicológicas sobre las posibles  secuelas psicológicas de la pandemia, los síntomas más recurrentes asociados a la ansiedad y las modalidades de intervención más eficaces empíricamente contrastadas. En particular, le daremos una vuelta al Trastorno por Estrés Postraumático (TEPT) por ser el cuadro psicopatológico que hoy día los psicólogos en Vigo estamos abordando desde las distintas modalidades de intervención que nos ofrece el amplio campo de la psicología. ¿QUÉ ES UN TEPT? El TEPT es un tipo de trastorno de ansiedad que puede hacerse presente luego de estar...

EL SER Y EL HACER: CLAVES PARA UNA VIDA CON SENTIDO Recientemente, La Voz de Galicia ha publicado su edición anual “Guía de Estudios Superiores” con una cualificada información, acerca de las distintas posibilidades  de acceso a los estudios para los jóvenes en Galicia. Recomendamos leerla en familia puesto que brinda información sobre las 200 titulaciones que hay para elegir en el panorama gallego. Según se puede recoger en esta guía, todos los estudios tienen un espacio propio, y en él aparecen los centros donde se imparten, las notas de corte si las tienen y un resumen que explica cómo se accede en caso de tener una prueba diferente a la selectividad, qué formación ofrece cad...

A menudo, muchas personas se plantean cambios en su vida tanto personal como profesional, pero ¿es posible? ¿somos capaces de cambiar? ¿depende de la edad y la experiencia? ¿existe una solidez inmodificable? ¿se puede cambiar para peor o para mejor?  ¿estamos predestinados genéticamente a ser quiénes somos y actuar de esta manera? Las respuestas a estas cuestiones dependen en gran medida de los aspectos a los que nos refiramos. ¿Podemos cambiar el color de pelo? Claro. ¿Podemos cambiar de ciudad? Sí. Sin embargo, ¿podemos transformar nuestra personalidad? ¿somos capaces de modificar nuestra conducta? ¿y nuestras emociones? La vida es un continuo flujo entre la estabilidad y el ca...

-¿De verdad pensáis que me voy quedar en casa con mi Familia?Si no l@s aguanto un día normal, como para encerrarme con ellos… Esta es alguna de las frases que a veces, solemos escuchar de nuestros/as Adolescentes. En esta situación tan excepcional que estamos pasando debido al Coronavirus, SEAMOS EXCEPCIONALES. Siempre confío en las Habilidades y Capacidades de las chicas y chicos con los que trabajo, siempre, sin excepciones. Por lo que no dudo que durante este tiempo, pese a las dificultades, las complicaciones y los obstáculos que se puedan llegar a encontrar, estarán siendo conscientes de la necesidad y responsabilidad que se requiere, así que quise escribirles mi apoyo y po...

Después de un mes de confinamiento, esto es uno de los pensamientos que más nos acechan al final del día. –¡Hoy no he hecho nada! Al principio puede que te hayas tomado esta situación como un desafío, como una oportunidad, hasta nos motivaba poder Parar, cambiar la rutina, crear nuevos hábitos, planificar pequeños objetivos, tener todo el tiempo en nuestras manos…pero ¿y ahora? Todo ha pasado tan rápido, si ni si quiera llevaba la cuenta de los días, todos son iguales, ya no sabes si vives en Lunes o esta es una eterna tarde de Domingo. Tal vez, está durando más de lo que esperábamos, más de lo que te imaginabas…y para colmo, tu lista de actividades a empezar, sigue igual: Ap...