Adultos

Las relaciones de pareja pueden ser una fuente inmensa de alegría y apoyo, pero también presentan desafíos y conflictos. En ocasiones, las dificultades parecen insuperables, y es ahí donde la terapia de pareja puede ser la única solución.  Si tu pareja y tú estáis considerando la ayuda de psicólogos profesionales para salvar vuestra relación, desde TeaR Gabinete de Psicología, con centros en Vigo, Pontevedra y Ourense, te damos razones para que os animéis de una vez por todas. 5 motivos por lo...

El tiempo pasa volando. Parece que fue ayer cuando estábamos deseando que comenzase el verano y en pocas semanas ya hará su entrada oficial el otoño en el hemisferio norte. Los meses estivales se suelen caracterizar por el ocio y la diversión. Es la época favorita de muchos y muchas para tomarse unas vacaciones y liberarse del estrés de las obligaciones diarias y de la rutina. Sin embargo, como casi todo en la vida, lo bueno tiene su contraparte negativa. Los últimos años se ha popularizado el ...

El debate sobre la jornada partida o continua en el ámbito escolar entre Familias, Alumnado y Profesorado sigue sin llegar a un acuerdo unánime. Suele hablarse más de lo que le conviene a las Familias que a l@s niñ@s, pero ¿es esto lógico?Se trata de un tema rodeado de polémica que se acentúa en tiempos de covid. Muchos colegios e institutos se han tenido que reorganizar y construir desde cero protocolos con medidas de seguridad y protección individual y global, así como medidas de higiene y lim...

¿Y DESPUÉS DEL CONFINAMIENTO QUÉ? Comienza el plan de desescalada, qué bonitas palabras, Plan: como la aportación de los medios necesarios para alcanzar una meta y Desescalada: disminución progresiva de peligro.A mí me recuerda que después de hacer un esfuerzo, de subir peldaño a peldaño, de ascender cuesta arriba, llega el Emocionante momento de bajar, de dejarse llevar, de fluir…eso sí, sin soltar el volante de tu bicicleta, por favor.Poco a poco, respirar, abrir puertas, volver, regresar…a...

¿Qué más pides? Supongo que después de estar tanto tiempo confinados/as, estabais deseando que llegase el verano y hasta las vacaciones. Volver a ver a l@s amig@s, a la familia, viajar, hacer lo que no podíamos hacer antes y ni siquiera sabíamos que lo queríamos hacer; observar lo que nos rodea con otros ojos, pensarnos diferentes… Recuerdo la primera vez que salí de casa, sin contar ir al supermercado, claro. ¡Ni yo misma me lo creía, fue como ver por primera vez el mar, se me llenaron los pu...

En el artículo anterior os comentamos los peligros de una mala conservación de los alimentos en verano. Para continuar con estas fechas estivales y las recomendaciones que debemos seguir, vamos a hablar de otro factor a tener en cuenta para disfrutar de las vacaciones y mantenernos sanos: el agua. Durante estas fechas todos hemos oído hablar sobre las olas de calor que muestran los telediarios a partir de San Juan o incluso antes, debido al cambio climático que muchos se empeñan en negar. En es...