Blog de TeaR Gabinete de Psicologia y Nutrición (Septiembre/2022)

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Depresión postvacacional... ¿existe?

15/09/2022 Psicología

El tiempo pasa volando. Parece que fue ayer cuando estábamos deseando que comenzase el verano y en pocas semanas ya hará su entrada oficial el otoño en el hemisferio norte. Los meses estivales se suelen caracterizar por el ocio y la diversión. Es la época favorita de muchos y muchas para tomarse unas vacaciones y liberarse del estrés de las obligaciones diarias y de la rutina. Sin embargo, como casi todo en la vida, lo bueno tiene su contraparte negativa. Los últimos años se ha popularizado el concepto de depresión postvacacional. Algunas personas ponen incluso en duda su existencia. Y tú… ¿la has experimentado? ¿Quieres saber de qué se trata? ¿Cuáles son sus principales síntomas?...

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¿Cómo puede ayudarme un psicólogo a superar las fobias?

06/09/2022 Psicología

La palabra fobia ha sido desvirtuada en los últimos años. Por ejemplo, muchas personas afirman tener fobia a las ratas u otro tipo de animales, pero realmente cuando hablamos de padecer una fobia estamos refiriéndonos a una patología que nos llega a condicionar nuestra vida diaria. En este nuevo artículo de TeaR Gabinete de Psicología Logopedia y Nutrición vamos a explicarte cómo te puede ayudar un psicólogo a superar cualquier tipo de fobia y volver a retomar el rumbo de tu vida sin ningún tipo de impedimento que te frene. ¿Cómo saber si tengo una fobia? Las fobias forman parte del amplio espectro de trastornos de ansiedad. Esto es así porque ante determinadas situaciones senti...

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