¿Los niños y adolescentes también padecen ansiedad?

Publicado: 28 de mayo de 2024, 17:16
  1. Ansiedad
¿Los niños y adolescentes también padecen ansiedad?

Actualmente, la ansiedad no distingue edades. Los niños y adolescentes también pueden experimentar niveles significativos de ansiedad, lo que puede afectar su bienestar emocional y su desarrollo. En TeaR, gabinete de psicología en Vigo, Ourense y Pontevedra, estamos comprometidos con el cuidado de la salud mental, y por ello comprendemos la importancia de abordar este desafío desde una edad temprana. A continuación exploraremos más a fondo este tema que preocupa a muchas familias.

¿Qué es la ansiedad en niños y adolescentes?

La ansiedad en niños y adolescentes se manifiesta de diversas formas, que van desde preocupaciones excesivas y miedos irracionales, hasta síntomas físicos como dolores de cabeza y problema para dormir. Es crucial reconocer que la ansiedad en estas etapas de la vida puede tener impacto significativo en el rendimiento académico, las relaciones sociales y la autoestima.

Factores que contribuyen a la ansiedad

Existen varios factores que pueden contribuir al desarrollo de la ansiedad en niños y adolescentes, incluyendo la genética, el entorno familiar, el estrés académico, la presión de grupo y los episodios traumáticos. En TeaR, comprendemos los factores que pueden estar contribuyendo a la ansiedad de cada niño o adolescente, lo que nos permite intervenir de manera personalizada con cada paciente.

Cómo identificar la ansiedad

Es fundamental que los padres, cuidadores o educadores estén atentos a los síntomas de la ansiedad a temprana edad. Estos pueden incluir cambios en el comportamiento, quejas frecuentes de dolores físicos sin causa aparente, dificultades para concentrarse, irritabilidad y evitar situaciones que generen malestar.

En TeaR, ofrecemos evaluaciones individualizadas para identificar la ansiedad y otras dificultades emocionales. A continuación te mostramos algunos de los ejemplos de síntomas de ansiedad en niños y adolescentes:

  • Preocupaciones excesivas
  • Miedos irracionales
  • Sentimientos de inquietud
  • Dificultades para dormir
  • Sudoración excesiva
  • Dificultades para concentrarse
  • Respuestas de sobresalto
  • Disminución del rendimiento escolar
  • Dificultad para interactuar

Abordando la ansiedad en niños y adolescentes con TeaR

Entendemos que cada niño y adolescente es único, y nuestras intervenciones están diseñadas para abordar sus necesidades específicas. Utilizamos enfoques terapéuticos basados en la evidencia, como la terapia cognitivo-conductual (TCC), la terapia de juego o la terapia familiar, para ayudar a los jóvenes a desarrollar habilidades para manejar la ansiedad y mejorar su bienestar emocional.

La ansiedad en niños y adolescentes es una preocupación creciente en nuestra sociedad actual. En TeaR, estamos comprometidos a proporcionar un espacio seguro y de apoyo donde los jóvenes puedan explorar y abordar sus preocupaciones y desafíos emocionales. Si está preocupado por la salud mental de sus hijos, no dude en contactar con nuestros psicólogos en Vigo, Ourense o Pontevedra.

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